GRØD

februar 01, 2015

Jeg havde helt glemt hvor lækker grød kan være! Herhjemme blev søndag morgen startet meget langsomt med denne lækre grød.

Obs. Gryn og frø skal sættes i blød i en god times tid eller mere. Dette kan med fordel gøres aftenen inden grøden skal spises.

Ingredienser: 2 personer

1 dl havregryn

1 dl chiafrø

1/2 dl hørfrø

4 dl vand

1/2 tsk salt

1 tsk sød/stevia

2 æg

skyr

vaniliepulver

kanel

æble

Havregryn, chiafrø, hørfrø, salt og sød sættes i blød i vandet i en god times tid eller længere.

Grøden varmes op i en gryde, hvor æggene tilsættes. Varm grøden godt igennem i 3-4 min.

Serveres lun og toppes med skyr rørt med vaniliepulver, æbletern og kanel.

Velbekomme!

Pages